PS:昨晚的开幕式上，运动员入场安排在前面，儿子大叫我总算看到中国队入场了。上次8.8的开幕式因为太晚了，儿子等不到中国队出场就睡着了。通过上次的开幕式这次他也有“经验”了：“中国是主人，要最后一个出场。我先看会儿小朋友节目再看中国队入场。”

上幼儿园可提高社交能力
　　英国北伦敦大学的心理学家研究发现，在小学中人缘最好的学生，往往是那些上过正规幼儿园的孩子。他们不仅朋友多，而且社交能力也更强。
　　从事这项研究的菲利普·欧文和约翰·莱奇福特博士对沃里克郡一所小学的187名孩子进行了调查。他们先将孩子所受的学前教育分为4种类型：
　　第一是幼儿园，那里有较为正规的课程安排，老师既授课又安排大量的游戏；
　　第二是游戏小组，通过特意安排的游戏，鼓励孩子们相互交流与合作；
　　第三是托儿所，那里虽有保育员看护但没有明确的社交和教育目标；
　　第四是呆在家中由父母、保姆或亲戚照顾。
　　研究证明，学前教育可为孩子将来的社交能力奠定基础。有较为系统的课程安排和活动指导的幼儿园和游戏小组，可为孩子社交能力的发展提供良好的环境，而托儿所和呆在家中的幼儿则缺乏与其他孩子交往的机会。
 
宝宝的社交与认知能力培养
　　方法：经常抱宝宝出去玩，让宝宝多接触生人，有助于宝宝社交智能的发展，而且还能减缓宝宝即将出现的怕生现象。无论给宝宝做什么，一定要与他多说话，尤其当宝宝主动向你发出“咿咿啊啊”的声音时，一定要给以回答。当你和别人在聊天时，不妨，也让宝宝参与进来，要知道，宝宝会试着用各种新的方法与你交流，简直变成了你家的单人乐团，并且对自己很满意。比如宝宝微笑的很频繁，甚至假装咳嗽来引起你的注意，并且从宝宝闪亮热切的眼神中，你也应该读明白宝宝尤其想与你们交流，此时，应该积极的回应宝宝。否则，宝宝马上就会让你明白你的冷落会使他的情绪不好，会表现出眼睛无光；用小手遮住脸或转过头，他也开始学习提抗议，必要时他会生气的大哭。所以，无论在什么时候，宝宝可是你观注的重心，要注意与宝宝交流哦！
　　训练目标：提升宝宝的社交能力，培养他良好情绪，使宝宝愉快的成长。
 
参与同伴游戏锻炼社交能力
　　追求玩伴是儿童成长过程中十分重要的一步。做父母的可以发现，初生到一周岁左右的孩子，最依恋父母。但一周岁以后，孩子开始不满足同父母的交往和游戏，而越来越强烈地希望同其他小朋友玩。从1岁到3岁，儿童在成人的帮会下，逐步完成从亲子交往向玩伴交往的过渡，获得最基本的社会交往能力。最初，儿童虽然希望和同伴交往、游戏，但却缺乏交往、游戏的能力和技巧，需要成人给予指导，最主要的指导来自以下几个方面：
　　1、把握共娱的方法。为了参与同伴游戏，必须逐步学会从自娱到共娱，一个孩子紧紧地抱着自己的皮球，不肯放开手，怎么同别的孩子一块玩呢？必须引导她将球抛给另外一个小孩，再让对方扔回来，一来一往就进入共娱情境，也自然会产生社会交往。
　　2、学会扮演角色。游戏需要情节，也需要角色，孩子正是通过扮演的角色，摹拟成人的社会生活和社会交往情境。最初的同伴游戏只是一种相互接触，既无角色，也无情节，家长要帮助孩子学会扮演角色，摹仿成人社会生活情节。比如，坐在一把小椅子上当司机，为同伴开车；拿一个玩具听诊器当医生，为同伴看病。
　　3、学会相互接近的技巧。1岁的孩子和同伴接近，常常把和对方的身体接触都看成是有好的表示，可以是拉拉手，摸摸脸，拥抱一下，也可能是推一把，挠一下。他们还分不清友好的和攻击性的动作之间的区别，家长要通过成人的示范动作，成人对孩子表现的肯定与否定，帮助孩子发展友好行为，克服攻击性动作。
　　4、尽量让孩子学会独立完成同伴游戏，提高社会交往能力。当孩子不会参与同伴游戏时，家长可以给予引导。但当孩子已经参与到同伴游戏中去后，家长应尽量让孩子独立完成同伴游戏与交往。
 
4岁孩子的社交能力培养
　　4岁的孩子已经开始学习区分性别了。起初，孩子会因男女间身体上的差异，以及行为上的差别，而对性的区别发生兴趣；随后，他便知道自己是男孩，还是女孩，并开始习得同自己的性别相适应的态度和反应。
　　●孩子往往以同性家长为榜样。如：女孩模仿母亲，玩当妈妈的游戏，尽量学习母亲的温柔态度和优雅举止；男孩则模仿父亲的男子汉态度和行为，希望自己像父亲那样严厉、果断。
　　●在孩子习得性别区分的过程中，父母及周围人给予的赏罚起着直接而巨大的强化作用。
　　6社交能力的发展——需要更多的交往机会
　　4岁的孩子非常喜欢结交伙伴，他会在与伙伴的交往中得到完全不同的交际体验。在和小朋友一起游戏的过程中，孩子的知识、想象力和各种社会能力都能得到较充分的发展。
　　●幼儿园是孩子们结识新伙伴的好场所。
　　●父母为孩子多创造一些与小伙伴接触的机会，对孩子的心理成长十分重要。
　　孩子4岁，确实有很多令家长烦心的时候，但家长需要耐心、宽容地对待孩子成长过程中出现的各种问题，让孩子成长的每一天都是快快乐乐的。

如何打造我们的社交宝宝
　　妙计一：多向幼儿园老师要“情报”
　　通过和老师的交谈，了解宝宝在幼儿园的情况，如果宝宝的老师认为他确实在学校不合群，那么，试着向老师建议：是不是能让宝宝在学习或是课外游戏时间，和其他小朋友结成对子，有意识得多安排他们一起活动。游戏是培养宝宝合作交往能力最有效的手段，父母要多鼓励自己的宝宝参加游戏活动，让宝宝走进别的小朋友中间去玩。通过游戏，帮助宝宝逐步摆脱“自我中心”，融入到群体之中。
　　妙计二：邀请宝宝的朋友来家做客
　　一旦宝宝有了朋友，哪怕只是一个，马上邀请他到家里来玩。趁着这个机会可以教宝宝学习待客，学习帮助别人，学习分享玩具。如果宝宝将好吃的食品与小朋友一起分享，父母要及时给予表扬和鼓励，这样会大大激发宝宝与同伴长期友好相处的愿望。同时，父母还可以在家里开辟出一个“游乐场”，让宝宝和他的小朋友一起在里面玩。要注意的是：游戏的过程中，一定要密切注意宝宝的反应和心情，一旦他们发生摩擦、发脾气开始吵闹时，父母要给予制止和正确的引导，告诉宝宝在交友中什么是应该的，什么是不应该的。
　　妙计三：给宝宝做好个好榜样
　　父母的态度和行为对宝宝社交能力的培养也非常重要。在日常生活里，家长应该言传身教，潜移默化中，宝宝也可以学习一些待人接物、交流合作的交际技能。有了父母良好的榜样，宝宝也会依样画葫芦，也会学着用同样的态度对待他的同伴。有的父母认为宝宝还小，没有自己的思想，事事都为宝宝拿主意，做决定，其实不然。父母一定要尊重宝宝的意见和看法，让他从小就感觉到被尊重，这样，他自然而然会学着尊重他人，而这恰恰是交朋友的
 
 
 

亲子沟通10个误区
　　误区一和青少年在早上讲话，尤其是当他还在想今天其他的活动或还没睡醒。孩子的生物钟比成人延后，他们在晚上较爱说话。应选择此时跟海子沟通。
　　误区二直视他的眼睛。因为孩子在你不盯着他们时，才能打开心房，所以最好并肩坐着谈话。
　　误区三等他们不分心时才和他们约时间谈重要的事情。家长应在孩子活动的间隙和他们谈谈，因为孩子喜欢在打球、吃东西时，有人和他们分享感受。
　　误区四禁止孩子咆哮、摔门、哭泣，或说“等你平静下来，我们再继续谈”。父母应该让孩子发泄，耐心听孩子说“我很烦”、“我很困扰”。
　　误区五问一般的问题，如“你今天学校怎么样”。不要泛泛问问题，而是要用正面的态度问特定问题，如“你的老师怎么说你这次的成绩”。
　　误区六当你认为孩子已经讲完了，就开始讲你的想法。孩子需要时间发泄情绪、整理思绪，通常不会一次表达完，所以尽量在其他时间再说自己的想法。
　　误区七话题集中在琐事上。跟孩子谈大范围的话题，如电视节目、运动、音乐、美食甚至政治，这更有助于彼此了解。
　　误区八给他们不需要的建议。赞美之词比啰啰嗦嗦的建议更有用，如“好主意”、“哇，你今天做了好多事”。
　　误区九不要以为你知道现在孩子的想法。用开放式的语句鼓励孩子谈他们的世界，如“你的同学怎么说”。
　　误区十拿困扰孩子的事开玩笑。孩子内心很敏感，容易受伤，你拿困扰他们的事开玩笑，会让孩子感到父母不重视他们的事。
亲子沟通遭遇“堵车” 
　　家长应避免单向说教不少家长已经注意到建立良好亲子关系对于子女健康成长的重要性，然而一厢情愿导致的沟通“堵车”也困扰着家长。“我想和孩子好好交流，但她总说我根本不可能了解她。”陈女士咨询亲子沟通的技巧。
　　陈女士表示，女儿今年读初二，平时性格有些内向，学习成绩一般。“一开始，我让她好好读书，争取明年考重点高中，她还答应一声，现在她跟我说话的时间越来越少，不肯将心里话告诉我，孩子说我不理解她，我真不知道要怎么去理解。”陈女士表示，自己曾经好几次试图跟女儿好好谈谈，结局总是不欢而散。
　　对此，上海市阳光社区青少年事务中心社工认为，父母爱说道理，单向沟通会造成子女的反感，此外，对子女期望过高，父母以权威、高高在上的姿态与孩子互动都会导致沟通不畅。他建议陈女士可以寻找一个“谈心花园”，通常饭桌是个很好的“谈心花园”，此外街心公园或者小区游乐场的秋千都是不错的选择，轻松的环境氛围更能让孩子讲出心里话。当然，父母应当为孩子所说的一切保密，并以自己儿时的经历作为交换。同时，要确立一个一家人固定的“谈心时间”，以此告诉孩子，任何遭遇都不会遭到家人的嘲笑，倾诉既能得到帮助和支持，也能让一家人的关系更亲密。 
亲子沟通 究竟有多难？
　　对于目前正面临亲子关系紧张问题困扰的家长，教育专家建议：
　　1.家长认真反思在陪伴孩子成长过程中自己的行为，对自己的教育思想、教育行为与孩子今天的行为之间的关系进行梳理。
　　2.如果已经无法与孩子进行面对面的交流，可以采取互通书信、短信，QQ留言等方式，也可以寻找自己信赖的心理专业机构，以第三方介入的方法搭建双方心灵沟通之桥，多从对方的角度考虑问题,并以善良的愿望看待对方的行为。目前，已有许多学生和家长认同，通过家庭心理辅导改善双方关系。
　　3.许多家长原来对孩子采取专制、粗暴的教育方式，一旦遇到孩子反抗，又马上变得不知所措、没有任何权威。这会让孩子觉得，自己努力想让父母满意却总是得不到好结果，而一旦暴怒之后，父母就变得没有任何力量，对自己百依百顺，由此助长孩子的逆反。
　　高级心理教练指出，在一个家庭中，孩子和父母冲突的原因主要是父母心中孩子的年龄与孩子实际的年龄，差距太大。孩子成长了，而父母心中的孩子没有成长，因此，孩子只能通过抗争来证明自己大了，这就是所谓的逆反。
　　父母应该明白，教育孩子的目的是使孩子能人格健全地独立生存。作为父母，照顾孩子只是生活的一部分，因此，不要把全部精力都放在身上，父母也应该有自己的追求、目标和爱好。这样，孩子就没有了那么大的压力，而父母良好的心态，也会在无形中感染和影响孩子。正所谓：打开笼子，鸟儿飞走了，笼子也自由了。

亲子沟通“心有灵犀”三招
　　总有父母抱怨，慢慢地搞不懂孩子的一些做法，不妨试试一下几个方法，你就会发现，读懂孩子的心思并不是一件难事。
　　平等相处 小明已经5岁了，在家里，父母叫他做事情时常常会这样说，“去把杯子拿来”，“把报纸拿来”，“赶快去弹钢琴”。虽然有时候小明很愿意去做这些事情，可是每每听到这样的话，反倒没有动力了。“把杯子拿来”和“帮妈妈把杯子拿来”两句话，在成人听起来差不多，但孩子的感受却会有很大的不同。作为孩子的养育者，如果总是难以忘记自己“教育者”的角色，就会在和孩子沟通时难以保持平等的地位，“你要”、“你应该”、“你不能”等词语会常常挂在嘴边，其结果是家长谈得越多，就越可能说一些不该说的话，这样，孩子就渐渐失去了与家长交流的愿望。
　　学会倾听孩子 3岁的小新是家里的小皇帝，爷爷奶奶、外公外婆都十分宠爱。小新的爱好是看图画书，等爸妈回来，他就要手舞足蹈地跟父母汇报“读后感”，但由于他说话不清楚、表达吃力，爸爸往往听到一半就看报纸去了，任由小新自说自话。父母在与孩子沟通时候，往往只顾自己“畅所欲言”，这其实是在堵塞孩子的耳朵或让他们闭嘴，发展下去就会演变成为最常见的错误——说教。孩子也有渴望交流的愿望，他们也希望自己的话能被好好倾听。
　　勿以亲友做对比 “你看，隔壁的小涛都会做100以内的加减法了，你还什么都不会，你怎样才能赶上人家啊读大班的小菲现在最怕听到妈妈提别的孩子，原来大家常常在一块玩，可是自从听了妈妈的唠叨，她都不知道自己还要不要和他们一块玩了。儿童由于抽象思维尚处于发展阶段，所以在告诉孩子什么该做、什么不该做的时候，不要给他们一个笼统的“好孩子”、“坏孩子”的概念，而应该具体和清楚，更多时候还需要一个样本。另一方面，父母片面的评价会无形中伤害到其他人。

亲子沟通让宝宝健康成长
　　现在的父母为孩子投资往往不惜成本，健康、快乐、聪明是所有家长对孩子的期望，但在不同家庭氛围和教育方法下，宝宝的性格、语言、理解及社交能力都存在很大差异。有很多父母往往过分重视智力的培养，而忽视了亲子沟通的作用，其实，有效地进行亲子沟通可以很好地开发孩子的潜能，可以起到事半功倍的作用。育婴专家强调0—3岁是孩子和父母最亲密的时期，在这个时期应加强亲子沟通，让宝宝健康的成长。
　　多抚摸拥抱，0—3岁的宝宝还小，不会说话，或只会发出几个简单的音节不能表达完整的意思，作为父母除了语言沟通外，还要多采用抚摸拥抱的沟通方式。
　　学会对孩子笑妈妈对宝宝微笑，宝宝也会以微笑来回报，这种交换微笑不仅是爱的表现，还是一种社会行为，也是表示友好、亲爱、赞赏的体态语言。通过微笑来进行亲子之间的沟通，可以消除争执、冲突、愤怒和怨恨等不愉快的情绪。此外，还要教宝宝对人友好。
　　多称赞鼓励“0—3岁的宝宝对任何事物都感到新奇，总要去触摸、玩弄，当他举动做得对时，父母还要点头示意默许、或是口头给予鼓励和支持。”专家介绍，孩子在父母眼神中感受到对他的爱，还可以探索父母说的意思，因此孩子想要做某件事时，总是先看看父母的眼神，如果表示柔和的眼神就知道是默许、支持，如果是严肃的眼神知道是不可的意思。因此，当宝宝取得成绩时要不失时机地给予掌声或言语喝彩，让他小小心灵上建立起“我很棒”的自我认识，但对于一些不好的举动，这时也要以摇头示意，表示制止，让他不要做。父母与孩子的亲子关系是否良好，关键在亲子沟通的技巧，良好的亲子沟通可以让家庭和谐、提高生活品质，也会使父母在教养子女上变得轻松许多。父母一定要注意沟通方式，让宝宝健康成长。